Amma assis

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Description

Cette pause revitalisante peut être dispensée sur votre lieu de travail. Gagnant / gagnant : pour l’employeur comme pour l’employé. Contactez-moi pour en savoir plus.

Le amma-assis se pratique à l’aide d’une chaise ergonomique et à travers les vêtements. Il peut être reçu le temps d’une pause.

AMMA signifie “apaiser avec les mains”. Ancêtre du shiatsu, le amma-assis est un art traditionnel japonais d’acupression vieux de 1300 ans. C’est un Kata composé de 23 mouvements savants aux vertus relaxantes et réenergétisantes. Il stimule les méridiens d’acupuncture, active la circulation de l’énergie dans le corps, procure vitalité et sensation de bien être. Son action est immédiate.

Le Amma-assis en milieu de travail réduit le stress, contribue à canaliser les énergies utiles à la créativité, à la performance de l’ensemble des personnels.

Il favorise jour après jour l’épanouissement collectif et individuel.